Grande conférence

Contrôler le rythme de votre vie

1 octobre 2025

Le rythme, c’est ce qui soutient notre élan, influence notre posture et façonne la manière dont nous avançons… en solo et avec les autres.

À travers cette conférence aussi vivante qu’engageante, Jean-Marc Généreux vous invite à réfléchir… et à bouger! Avec son énergie contagieuse, son humour et sa grande humanité, il présente la danse comme une métaphore puissante sur la vie : retrouver son rythme, c’est aussi retrouver son pouvoir d’agir.

À partir de quatre « pas » symboliques (en avant, en arrière, de côté et ensemble), Jean-Marc explore des repères concrets pour mieux avancer, s’adapter, se réaligner et surtout… évoluer ensemble. Ces pas deviennent des outils pour renforcer la résilience, raviver la confiance et réfléchir à notre impact sur les autres.

Le rythme, c’est ce qui nous met en mouvement. Trouver son rythme, c’est aussi apprendre à le transmettre, à l’ajuster et parfois même à le recréer ensemble.

Cette conférence invite à porter un regard nouveau sur nos façons de soutenir, d’encadrer et d’inspirer les autres. C’est parfois dans ces gestes simples mais porteurs que se créent les conditions propices au développement, à l’engagement et à l’épanouissement.

Contrôler le rythme de votre vie est une conférence participative, authentique et accessible, une occasion unique de se reconnecter à son élan, à son leadership et à ce qui fait vraiment vibrer… dans la vie comme dans le travail.

Conférencier

Jean-Marc Généreux

Danseur, chorégraphe, animateur et acteur